Capim Elefante (Pennisetum purpureum)

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O capim elefante é uma gramínea forrageira pertencente a família Poaceae. É nativa da África tropical e foi introduzida no Brasil por volta de 1920. É caracterizada como uma gramínea perene de hábito de crescimento cespitoso em touceiras e pode em alguns casos atingir um pouco mais de 2 metros de altura.

Pode ser cultivado como capineira (por possuir alta produção de massa verde), na intenção manter os estoques para a época mais escassa, sendo fornecida no cocho para o gado. 

O corte deve ser feito em média com intervalo de 60 dias onde o capim já apresenta grande produção de massa verde e um razoável valor nutritivo.

Porém existe alguns cultivares de pequeno porte que são próprias para o pastejo, não somente para bovinos como também para ovinos.

Existem alguns tipos de cultivares que se subdividem por grupos de acordo com a época de florescimento, diâmetro do colmo, formato da touceira, largura da folha, número e tipo de perfilhos (CARVALHO et al., 1972).

Alguns grupos com relação ao tipos básicos, definidos por PEREIRA em 1993:

- Grupo Anão: são mais adaptadas para pastejo em função do menor comprimento dos entrenós. Porte baixo (1,5 m) e elevada relação lâmina:colmo. Um exemplo é a cultivar Mott. 

- Grupo Cameroon: apresentam florescimento tardio (maio a julho) ou ausente, e touceiras densas. Têm-se como exemplo as cultivares Cameroon, Piracicaba, Vruckwona e Guaçú.

- Grupo Mercker: apresentam menor porte, colmos finos, folhas finas, menores e mais numerosas, e época de florescimento precoce (março a abril). Exemplares de cultivares Mercker, Mercker comum, Mercker Pinda.

- Grupo Napier: apresentam variedades época de florescimento intermediaria (abril a maio) e touceiras abertas. Têm exemplares como as cultivares Napier, Mineiro e Taiwan A-146.

- Grupo dos Híbridos: Resultantes do cruzamento entre espécies de Pennisetum, principalmente P. purpureum e P. americanum. 

A identificação das cultivares é importante, pois permite uma recomendação mais próxima da correta, para o manejo e sistema de utilização.

Principais características agronômicas, adaptações e tolerâncias do capim elefante: 

- Altitude: desde o nível do mar até 2.200 metros, sendo mais adaptada à altitudes de até 1.500 metros. 

- Temperatura: 18 a 30 ºC, sendo 24 ºC uma boa temperatura. 

- Precipitação: 800 a 4.000 mm. 

- Radiação: Possui alta eficiência fotossintética. 

- Solo: adapta-se a diferentes tipos de solo, com exceção dos solos mal drenados, com possíveis inundações. Não foram observados registros de tolerância à salinidade. 

- Topografia: pode ser cultivada em terrenos com declives de até 25 % devido ao seu baixo controle da erosão do solo. 

- Produção: relatos de produções de 300 toneladas de matéria verde por hectare são encontrados, mas a média nacional encontra-se bem baixo desta.

- Fertilidade: exigente em relação aos nutrientes; e não tolera baixo pH e alumínio no solo. 

- Propagação: por via vegetativa, utilizando-se colmos; poucas sementes são viáveis, tendo um valor cultural próximo a 30 %. 

- Consórcio: devido à sua agressividade é difícil consorciar-se a leguminosas, porém, quando mantida próximo aos 60 cm, pode facilitar o estabelecimento de leguminosas, como soja, siratro, entre outras.

Artigos Técnico para Download:

http://www.cnpgl.embrapa.br/nova/informacoes/pastprod/textos/17Instrucao.pdf

http://www.cileite.com.br/sites/default/files/29Instrucao.pdf

http://www.cileite.com.br/sites/default/files/25Instrucao.pdf

http://www.forragicultura.com.br/arquivos/capimelefanteBruna.pdf

Sabedoria Sertaneja - Açaí

Benefícios do Açaí:

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O açaí é característico da Região Norte do Brasil, é uma planta medicinal com efeito antioxidante, vasodilatador, anti inflamatório, tônico, energético, entre outros. Seu uso interno é indicado principalmente na prevenção de doenças cardíacas e derrames. Também é utilizado externamente, geralmente em produtos cosméticos.

O açaí ainda possui índice elevado de vitaminas B1, C e E, que garantem o bom funcionamento do sistema nervoso e ajudam a estimular o apetite. 

Vale destacar que o açaí é um excelente repositor energético e possui alto teor de antocianinas, antioxidantes que garantem melhor circulação sanguínea e protegem o organismo contra o acúmulo de placas de gordura.

Aposte no açaí para combater doenças:

Câncer

O ácido oleico é uma tipo de gordura essencial encontrada no açaí. Consumir a fruta ajuda a proteger contra o câncer de três maneiras: bloqueando os genes causadores da doença, atrasando o desenvolvimento de tumores no organismo e fazendo as células se autodestruírem.

Colesterol

O consumo do açaí é benéfico para deixar o colesterol na medida certa. A fruta ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL) e regular o bom (HDL), prevenindo as plaquetas e coágulos sem colocar a saúde do seu coração em risco.

Alzheimer

O Mal de Alzheimer é uma doença degenerativa do cérebro que causa perda de memória, agressividade, dificuldades de fala e locomoção na terceira idade. O açaí é a fruta certa para a proteção contra essa doença, pois possui ingredientes que deixam o cérebro alerta por mais tempo para evitar que os danos do Alzheimer evoluam.

Segue abaixo mais 8 motivos para consumir o açaí:

1. FRUTO REJUVENESCEDOR

Fruto rejuvenescedor, capaz de retardar o envelhecimento por sua alta dose de antioxidantes. O açaí contém antioxidantes, conjunto heterogêneo de substancias composto por vitaminas, minerais, pigmentos e enzimas que combatem radicais livres. Em estudo realizado pela Universidade da Flórida, pesquisadores mostram que o açaí tem a capacidade de combater células cancerígenas em até 86% de eficácia. O consumo regular do açaí pode reduzir drasticamente doenças cancerígenas e entre outras causadas por radicais livres.

2. ACELERADOR MUSCULAR

O fruto do açaí possui alto teor de proteínas. As proteínas têm como uma de suas funções a formação de aminoácidos, o principal construtor muscular. Outra importante função das proteínas é a contribuição para a produção de anticorpos (células de defesa do organismo), fortalecendo o sistema imunológico e aumentando a capacidade de combater infecções.

3. REDUTOR DE COLESTEROL

Em estudo realizado pela Universidade Federal do Pará, pesquisadores apontam abaixo colesterol em pessoas com consumo regular de açaí, comparadas a não consumidores. A diminuição do mau colesterol deve-se ao corante do açaí, a antocianina, também presente em uvas e alimentos com a coloração roxa. Mas para se ter uma idéia, um litro de açaí tem até 35 vezes mais antocianina do que um litro de vinho tinto.

4. AÇAI = A CÁLCIO = A OSSOS FORTES

O açai possui alta concentração de cálcio, essencial para formação dos ossos e dentes, portanto muito recomendado para crianças. Para os adultos a quantidade diária recomendada ajuda a prevenir doenças como a osteoporose e a hipertensão.

5. FONTE DE ENERGIA PARA ATLETAS

Muito consumido por atletas, o açaí contém alta concentração de carboidratos, essenciais para pratica de qualquer esporte. Aliado ao aminoácido o açaí tem a função de regeneração muscular, ideal para manter o condicionamento físico apôs a atividade.

6. AÇAI COM OU SEM AÇÚCAR

Para residentes de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais entre outros estados, o açaí é naturalmente consumido com xarope de guaraná, forma doce de saborear suco de açaí, creme de açaí, sorvetes e entre outros cardápios populares. 

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7. AFRODISÍACO

Nativos da região Amazônica garantem que o açai pode e deve ser usado como afrodisíaco. Pesquisa já realizada, receita o açaí para casais com dificuldades em engravidar, bem como homens com problemas de impotência. Para homens nada melhor que regularmente consumir um copo ou tigela de açaí, para manter em dia seu apetite sexual.

8. EVITE CÂIMBRAS

Com alta concentração de potássio, o açaí pode ser fundamental ao combate a câimbras. Em conjunto com boa ingestão de líquidos durante a atividade física, este alimento energético pode reduzir por completo, as dolorosas câimbras causadas por desidratação.

Fonte:
mixersbrasil.com
dicasdemulher.com

Sabedoria Sertaneja - Alfavaca

Alfavaca (Ocimum sp)

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Propriedades medicinais: analgésica, antiemética, anti-febril, anti-séptico, aperiente, aromática, aromatizante, calmante, digestivo, dispepsia nervosa, diurética, estimulante digestivo e estomacal, expectorante, excitante, hidratante, relaxante, revigorante, sedativo, sudorífera, tônica.

Indicações: afta, amigdalite, angina, aumentar a lactação, bico do seio rachado, bronquite, cabelo, catarro, cólica, debilidade de nervos, dispepsia, doença das vias respiratórias, dor de cabeça nervosa, dor de garganta, enxaqueca, espasmo, espinha, estagnar o sangue, febre, ferida, flatulência, fraqueza, frieiras, furúnculo, garganta, gases, gastrite, gripe, infecções intestinais, dos rins e do estômago, insônia, intestino, pele, picada de inseto, problemas digestivos, resfriado, reumatismo, rins, tosse, tuberculose pulmonar, vermes, vias aéreas, vômito.

Além de ser uma planta medicinal a alfavaca é uma planta melífera pois floresce praticamente o ano inteiro e é visitada por uma grande variedade de espécies de abelhas.

Planta Medicinal

Louro (Laurus nobilis L.)

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Pertencente a Família Botânica Lauraceae, possui origem na Ásia Menor, mas tem boa adaptação no Brasil.

Parte Utilizada: folhas.

Indicação Terapêutica: digestivo, auxiliar nos tratamentos dos gases intestinais e estomacais. Também é usado nos casos de amenorreia. Deve ser evitado pelas gestantes.

Foi comprovada a atividade antiúlcera do extrato aquoso em estudos farmacológicos pré-clínicos, porém pouco significativa. 

Na África, em Ghana, estudos etnofarmacológicos indicam o uso das folhas de louro para o tratamento da malária. (ASASE, 2010)

Em muitos países seu uso na culinária tem não apenas o propósito de ser condimento aromático, mas também auxiliar na digestão e eliminação de gases. A atividade antioxidante estomacal, carminativa e antimicrobiana, voltou a despertar o interesse no estudo do vegetal de uso milenar. (DALL’ACQUA, 2009; MISHARINA, 2009)

O Louro é condimento tradicional da culinária brasileira, seu aroma característico transmite aos alimentos sabor agradável além de facilitar a digestão de pratos gordurosos como feijoada, sarapatel e mocotó.