SABEDORIA SERTANEJA

BENEFÍCIOS DA CENOURA (Daucus carota)

Foto: google.com

É uma planta da família das apiáceas conhecida e apreciada desde a época dos antigos gregos e romanos. O nome também designa a raiz dessa planta, raiz esta que é tuberosa e comestível.

A cenoura trás benefícios para os olhos, a pele, cabelos, mucosas, ossos e sistema imunológico. Ainda previne úlceras, reumatismo e arteriosclerose.

É indispensável para crianças em fase de desenvolvimento, mas também os adultos não podem ficar sem este precioso alimento, pois carrega grande quantidade de vitamina A, além disso, a cenoura contém vitaminas B e C. A primeira beneficia o sistema nervoso, a segunda estimula as defesas orgânicas contra enfermidades.

A vitamina A e os antioxidantes protegem a pele dos danos do sol. Deficiências de vitamina A causam secura de pele, cabelo e unhas. A vitamina A previne a formação precoce de rugas, acne, pele seca, pigmentação, manchas e tom de pele irregular.

Nela ainda contém sais minerais de grande importância para a saúde, tais como cálcio, magnésio, ferro, cobre e iodo. O iodo é primordial à glândula tiróide que acelera a nutrição, comanda os processos de crescimento, vitaliza toda área cerebral e equilibra o melhor funcionamento de todas outras glândulas.

Melhor comer crua, sem nenhuma manipulação, sendo excelente para fortalecer os dentes das crianças e adolescente.

O consumo regular de cenouras também reduz os níveis de colesterol, porque as fibras solúveis ligam-se com os ácidos biliares. A vitamina A auxilia o fígado na liberação das toxinas do corpo. Reduz a gordura no fígado e na bílis. As fibras presentes nas cenouras ajudam a limpar o cólon e acelerar o movimento dos resíduos.

A cenoura é um vegetal que pode ser consumido em forma de suco ou purê podendo também ser utilizado em saladas e bolos.

Fonte:

saudeintegral.com

medicina-tradicional-chinesa.com

tuasaude.com
---------------------------------------
+ Sabedoria Sertaneja ...

Benefícios do Gengibre

Benefícios da Banana

Benefícios do Inhame

Agenda de Eventos

Seminário online com Monty Roberts - 1 de fevereiro de 2014

Foto; google.com

Monty Roberts, conhecido como “O homem que ouve cavalos", tem levado uma vida extraordinária. 

É treinador de cavalos vencedor de campeonatos, autor de vários best-sellers, dublê de Hollywood, pai adotivo de 47 crianças (além dos seus três próprios filhos) e criador do revolucionário e mundialmente conhecido método de treinamento chamado Join-Up®. 

Monty Roberts poderia agora, em seus último anos, estar descansando por seus louros - mas isso não faz o estilo dele.

Maiores informações Clique Aqui.

Curso online

Curso sobre Técnica de Levantamento de Fauna para Licenciamento Ambiental

                       

 

Sobre o curso: O Curso Teórico e Prático sobre Técnica de Levantamento de Fauna para Licenciamento Ambiental será realizado durante os dias 17, 18 e 19 de janeiro de 2014, na reserva ecológica de Guapiaçu, em Cachoeiras de Macacu – RJ.

Público alvo: Profissionais e estudantes de biologia, veterinária, gestão ambiental, zootecnia e áreas afins.

Carga horária: 25 horas

Número de vagas: 20 vagas

Inscrições: As inscrições devem ser realizadas através de ficha disponível no website do curso.

 

Contato de E-mail: selvagememfoco@gmail.com

 

PROGRAMAÇÃO:

AGENDA DE EVENTOS

XIV Encontro Brasileiro em Madeiras e em Estruturas de Madeira

                          

 

 

Sobre o evento: A 14ª edição do Encontro Brasileiro em Madeiras e em Estruturas de Madeira será realizada durante os dias 28, 29 e 30 de abril de 2014, na cidade de Natal – RN

Objetivo: Promover a efetiva interação entre pesquisadores, professores, alunos, empresários e profissionais do setor construtivo, que atuam nas diversas áreas da caracterização e utilização da madeira, por meio das atividades oferecidas no encontro (palestras, debates, minicursos, concurso e exposições), além de divulgar a produção científica e tecnológica nacional em temas nas áreas de estruturas em madeira; arquitetura em madeira; caracterização tecnológica da madeira; processamento, utilização da madeira e seus derivados; bem como avaliar o estágio atual e as perspectivas de evolução nas áreas de pesquisa e ensino, complementando com o incentivo à formação de novos grupos e/ou o incremento de grupos existentes, preferencialmente com a participação de integrantes de vários países, visando ao intercâmbio de conhecimentos técnico-científicos relacionados à madeira em nível nacional

Temas:
Arquitetura em Madeira;
Estruturas de Madeira;
Durabilidade/Preservação e Restauro;
Processamento;
Mobiliário;
Produtos Engenheirados da Madeira;
Bambu;
Caracterização;
Resistência e Reação ao Fogo;
Tópicos especiais;
Madeira Laminada Colada

Inscrições: As inscrições devem ser realizadas através do website oficial do evento

Contato: Interessados em obter mais informações devem entrar em contato com a organização do evento através do e-mail: co14ebramem@gmail.com Ou telefone: (84) 3215-3776.

 

PROGRAMAÇÃO: